15 июня 2016
Это упражнение я подсмотрела у Mike Robbins, одного из вдохновляющих меня американских авторов и спикеров. И добавила немного своего.
Ответьте себе на вопрос, пожалуйста:
За что вы благодарны сегодня? Чему вы рады, что оно так, как есть?
Что важного сейчас есть в вашей жизни? За что вы благодарны в прошлом?
Побудьте в этом.
А потом спросите себя:
А за что вы благодарны сегодня - в самом себе? За что себе можете сказать спасибо? Чему вы в себе рады?
Побудьте в этом.
Да, у вас есть многое, а главное, есть вы сами.
Другие статьи в этой серии:
>> Часть 1. Что такое сила и при чем тут достоинство?